Dietni recepti protasovskoy gobe

Gobarjenje je v Sloveniji eden od najbolj priljubljenih hobijev, gobe pa cenjena kulinarična specialiteta. Vendar je uživanje gob lahko tudi zelo nevarno, zato moramo biti zelo pazljivi, katere gobe nabiramo in uživamo.

” Pražene gobe ali pražene mešane gobe lahko uporabimo (kot osnovo) za pripravo testenin, rižot, juh, omlet, gob z jajci, obloženih kruhkov in podobno. Sorodni recepti Umešana jajca z lisičkami na maslu prepražimo lisičke, prepražene pa zalijemo s smetano in odstavimo; nato v isti ponvi razpustimo.

Prehrana 5 na dan 1

Gobe drobno sesekljan, v ponev in jih na močnem ognju. Ko je sok sprosti gobe zavre, zmanjšamo ogenj na medij, dodamo rafiniranega rastlinskega olja in malo prepražimo gobe (pečenko približno 5 minut).

Za vse, ki si med 90 dnevno ločevalno dieto ne želite razbijati glave s tem, kaj bi jedli, da si malo popestrite obroke, je tukaj sestavljen dietni jedilnik.

Dietni recepti z gobami za pravilno prehrano hranilne vrednosti beljakovin za hujšanje Dietni recepti z gobami omogočajo kuhanje hrane, nasičena z lahkimi rastlinskih beljakovin. Beljakovine prehrana vam omogoča, da obnovite svojo presnovo in se zviti celičnih struktur.

Gobe (osebno imam najraje jurčke, lisičke in golobice v razmerju 3/4 jurčkov in 1/4 ostalih gob) dobro očistimo z mehko gobico. Le če so zelo umazane, jih na hitro oplaknemo pod tekočo vodo, sicer ne. Narežemo na listke.

Družim 51kg želim shujšati 45 kg in sem 12 let

DIETA PRI BOLEZNIH ŽELODCA IN DVANAJSTNIKA Jožica Mesarič – Džurič, DMS, UKC Ljubljana, Interna klinika, Klinični oddelek za gastroenterologijo.

Gobe je potrebno zelo hitro oprati in jih ne smemo puščati v vodi. Najboljše je, če gobe posolimo šele ko so že pečene, sicer bo sol odtegnila gobam med pečenjem preveč tekočine. Najboljše je, če gobe posolimo šele ko so že pečene, sicer bo sol odtegnila gobam med pečenjem preveč tekočine.

Piščančja jetra v kremni omaki z gobami Če imate radi jetra, smetano in gobe, vsekakor poskusite.